母乳對寶寶的成長發育益處很多，不過當媽媽不方便哺餵母乳時，專屬的嬰幼兒配方奶粉，便成為爸爸媽媽最好選擇。當然，餵食配方奶粉時有許多需要注意的地方；維奇貝兒要提醒各位新手爸爸媽媽，奶量評估、沖泡水溫、食具消毒方式等，都是呵護寶寶茁壯的重要關鍵喔！

˙   關鍵一：體重加上活動力　做適當奶量評估

²  一歲以前的嬰兒，每日所需的奶量大約是體重*150 c.c.，最多不超過1000 c.c.為原則。

²  公式算出來的奶量為一參考值，實際上應以每個寶寶的活動量、腸胃吸收程度以及體重變化來決定哺餵的量。

²  等到寶寶一歲以後，固體食物漸漸成為主要營養來源，而配方奶粉則為輔，因此每日約500 c.c.即足夠。

˙   關鍵二：算清楚餵奶時間　讓寶寶頭好壯壯

²  在寶寶滿月前，每3-4小時需餵奶一次；4-6個月大的寶寶則一日約五次；7-9個月的寶寶一日四次；最後，10-12個月的寶寶一日為三次，再慢慢遞減。

²  依照寶寶睡眠習慣，算好餵奶的間隔時間，才不會讓寶寶吸收不佳或過脹而吐奶等。

²  爸爸媽媽在沖泡奶粉時要記得，一定要用奶粉罐裡所附的湯匙，不可將不同品牌的湯匙混用喔！

˙   關鍵三：沖泡把握四步驟　安全好喝好吸收

²  步驟一：在調奶前先將雙手徹底洗淨，並清洗奶瓶、奶嘴及所有器具，接著利用水中蒸煮方式消毒器具五分鐘。

²  步驟二：調奶用的飲用水必須煮沸後再冷卻至40℃，並依所標示之沖泡容積倒入已消毒的奶瓶中。

²  步驟三：使用奶粉罐中的專用湯匙，並照沖泡量所需添加奶粉製奶瓶中。記得每匙都要平整喔！

²  步驟四：搖動奶瓶至奶粉完全溶解，勿過大力而產生氣泡。利用手腕感觸奶液溫度，若接近人體體溫就可以給寶寶喝囉！

˙   關鍵四：食具消毒不馬虎　持續至少六個月

²  除了細心選購最合適的奶粉給寶寶，食具清潔也決對不能馬虎。

²  嬰兒使用的奶瓶應使用煮沸法或消毒鍋消毒，且至少持續到寶寶六個月大。

²  寶寶所使用的奶嘴、奶栓、奶蓋等皆需消毒，在沸水中煮三至五分鐘即可使用。

˙   關鍵五：若需更換新品牌　循序漸進不心急

²  選擇安全有認證知品牌，並以「三天」為一周期觀察寶寶適應的狀況。

²  換奶需一天天逐步由舊換新，以避免造成寶寶腸胃道的壓力喔！